怎样治心悸失眠
2022-06-23
问题描述:(女 , 32岁)最近老婆一直睡不了觉,去医院检查发现是心悸失眠,怎样治心悸失眠
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
治疗心悸失眠的方法如下:
第一种,可能是精神压力较大,心理因素导致的,建议改善心理因素,放松心情,不要有太大的压力,在饮食方面也要注意,不要吃辛辣刺激的食物。
第二种,可能是心神不安、气血不足引起的,患者要多参加户外活动,呼吸新鲜空气,可以口服安神定志丸和安神补脑液治疗,睡觉前可以按摩头部,保持一个良好的睡眠。
2022-06-23