失眠的恢复时间取决于失眠的严重程度和治疗过程中身体对药物的依从性。
如果患者失眠症状较轻，发病时间短，服药效果明显，一般需要1~2周左右进行调理治疗，才能逐渐恢复。包括合理调整生活方式、饮食结构和睡眠结构，遵医嘱服用助眠药物。如果患者长期失眠，症状严重，药物依从性差，治疗时间要相对延长，一般需要1~2个月或更长时间才能恢复。建议严格按照医嘱服药，做好日常生活调理。