孕四月晚上失眠是怎么回事?
2022-06-23
问题描述:(女 , 29岁)我已经怀孕4个月了,但是夜晚总是睡不着,有点害怕。请问,孕四月晚上失眠?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
孕四月晚上失眠的原因如下:
1、怀孕四个月晚上睡不着,一般和体内激素分泌有关。由于怀孕后体内雌激素分泌量增加,会影响大脑中的神经递质,导致入睡困难或睡眠时间短。怀孕后紧张或压力大也会影响睡眠。
2、怀孕第四个月,子宫增大,肚子鼓起,胎儿逐渐增大。此时会造成双下肢反流不畅或水肿。因为腹腔增大会影响睡眠姿势,导致疲倦,在睡眠过程中容易出现睡眠不安,容易惊醒,这些都是生理表现。
2022-06-23