治疗肝郁失治疗方法
2022-06-23
问题描述:(女 , 22岁)我睡不着觉,医生说是肝郁导致的失眠。想问一下怎么样治疗肝郁失眠呢?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
肝气郁结型失眠可用疏肝解郁配合镇静药物治疗。
在中医内科,属于失眠中的肝郁气滞,可以用中药治疗。肝气郁结型失眠是由于长期生气、精神压力过大或与他人生气,导致肝气郁结,导致神经功能紊乱,休息不好而失眠。这种情况下,最好服用疏肝解郁、安神定志的药物进行调理和治疗。此外,针灸、拔罐、艾灸等方法进行调理也有非常好的效果。当然,患者也需要增加户外运动,增加社交活动,对肝郁气滞引起的失眠有很好的调节作用。其次,也应该注意自己的日常饮食。
2022-06-23