快结婚了为什么经常失眠
2022-06-23
问题描述:(女 , 26岁)快结婚了,我的失眠情况也是越来越严重了,这也让我十分的担心。请问,快结婚了为什么失眠?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
因为结婚不久导致大脑兴奋或过度焦虑急躁,往往会导致失眠。
如果过于兴奋、焦虑或愤怒,可能会引起交感神经兴奋。可导致迷走神经相对抑制,患者可能出现失眠。在一些紧急情况下,患者也会出现,表现为入睡困难,睡眠时早醒,或多梦等。首先,你要稳定情绪,避免睡前喝咖啡和浓茶。必要时口服谷维素、安神液、清脑颗粒,可以增强免疫力以及抵抗力。
2022-06-23