长期失眠多梦抑郁怎么办
2022-06-23
问题描述:(女 , 25岁)因为我出现了严重失眠的症状,对我的身体造成了非常大的影响。请问,长期失眠多梦抑郁怎么办?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
在治疗方面是综合性的治疗,抗抑郁剂的使用合并镇静催眠药物,还有心理治疗,其他的辅助比如中医的治疗,都可能对部分患者有效,但是要针对个体的特异性进行调整药物。
1、一线的抗抑郁药物是SSRI类的药物,主要有五朵金花,还有SNRl类的药物等也可以使用,也有比较好的效果。
2、心理治疗对部分失眠伴有抑郁症状的患者,也往往有比较好的疗效,要加强关于睡眠管理的教育,即便是失眠,白天也尽量不要睡觉,以晚上睡为主,要保持引生物钟的基本平衡,适当的使用镇静催眠药,比如苯二氮卓类的药物也是可以使用的。
2022-06-23