孕妇失眠睡不着原因有哪些
2022-06-23
问题描述:(女 , 37岁)自从我怀孕之后,我就总是失眠睡不着,请问孕妇失眠睡不着的原因是什么?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
孕妇失眠睡不着有几个原因:
1.可能与孕妇不健康的生活方式有关。比如孕妇经常熬夜,导致生物钟紊乱,或者睡前喜欢看情节激烈的电视剧,容易导致患者难以入睡,甚至晚上会做噩梦。
2.考虑到生理因素的影响。比如怀孕后,胎儿逐渐变大,会对膀胱造成压迫,导致孕妇夜间频繁惊醒、上厕所,从而影响患者睡眠。
3.怀孕期间,由于营养不良或缺钙,下肢抽动,也会影响患者的睡眠,引起失眠、睡不着。
2022-06-23