失眠不会增加体重。
因为长期失眠会导致精神萎靡、食欲不振或胃肠神经官能症，患者会出现腹胀等表现。食欲降低后，患者会吃得更少，体重减轻。长期睡眠还会导致患者出现心脏神经官能症和脑神经官能症，患者会表现为记忆力减退、头晕、反应迟钝、注意力不集中等脑神经功能障碍。所以体重增加是别的，不是失眠。血糖升高，血糖就会转化为脂肪，导致肥胖。