女性容易失眠的原因如下：
1.梦的影响：当你从印象深刻的梦中醒来，尤其是从噩梦中醒来时，情绪久久不能平复，往往很难再入睡。睡眠环境因素：
2.睡眠环境因素：有的人只习惯在固定的环境下睡觉，换个房间或床就睡不着了。
3.昼夜生活节奏紊乱：坐飞机长途旅行，时差的改变会使睡眠节奏紊乱，导致失眠。
4.各种身体疾病：各种身体疾病都可能阻碍睡眠。溃疡的上腹痛常于半夜发作，使患者痛醒；心绞痛也发生在睡眠中；心力衰竭时的体位性呼吸困难使病人不能躺下。
5.精神疾病：精神分裂症、情感性精神病、神经官能症和其他精神疾病往往有失眠症状。