月经前几天失眠是经前综合症的症状之一。
经前综合征是指排卵后、月经前这段时间，可能出现情绪或行为异常。通常月经前女性激素的变化，比如雌孕激素比例失调，或者大脑神经递质的异常，都会导致精神行为的改变。所以，如果出现这种情况，不要过度焦虑。如果症状严重，首先要做的就是放松心情，调整心态，保持适当的运动。此外，如果通过治疗症状没有改善，可以服用助眠药物，如安定片，以帮助入睡。