肝肾不足失眠建议服用药物调理。
治疗肝肾不足引起的失眠健忘的药物有女贞子、枸杞、何首乌。酸枣仁、当归、赤芍等，这些主要是滋补肝肾。用于改善肝肾阴虚所致头晕耳鸣、失眠多梦、心烦气燥、五心发热等症。女贞子、枸杞、何首乌是常用的滋补肝肾的有效药物。当归和赤芍可以活血化瘀。知母具有滋阴清热的功效，能解除五心烦热。酸枣仁对烦躁有很好的效果。