怀孕后期总是失眠怎么回事
2022-06-23
问题描述:(女 , 33岁)我现在怀孕八个月了,我总是失眠,睡不着觉,怀孕后期总是失眠?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
妊娠晚期失眠的原因如下:
1.孕晚期失眠的重要原因是体内激素的变化,主要是雌激素和叶黄素的分泌增加,导致失眠。
2.也可能是饮食变化引起的,孕妇在怀孕期间食欲变化很大,可能会暴饮暴食或吃得过多,饱和脂肪酸食物过多导致孕妇失眠。
3.缺钙,晚上腿抽筋会严重影响睡眠。
4.孕妇怀孕后过度焦虑是失眠的另一大原因。
2022-06-23