孕妇失眠多梦的原因很多，所以调理方案也不一样。详情如下：
如果是生理性失眠多梦，部分孕妇在孕期会出现情绪问题，产生紧张、焦虑、抑郁等常见不良反应。针对这种情况，孕妇可以积极调整自己的心态，如听听轻松的音乐、下棋、画画等。通过这种娱乐活动，他们可以放松心情，治疗失眠和多梦。
2.孕妇气血不足引起的失眠多梦。针对这种情况，孕妇可以适当服用补益气血的中药，通过补身来治疗失眠多梦。