治疗失眠的中草药有很多，大枣、茯苓、远志、夜交藤、何首乌等都可以改善睡眠。
但是中医治疗失眠并不是简单的罗列草药，而是根据患者的失眠情况进行辨证分型。辨别真假，然后用一些方法去对待。因为失眠有很多证候，比如肝火扰心，所以要给患者服用疏肝利胆、宁心安神的功效。龙胆泻肝汤临床常用。其中黄芩、栀子能清肝，无镇静作用，但配伍后能清肝。可以让患者入睡，改善睡眠问题。