治疗失眠，要根据失眠的原因来处理：
1、如果是短期失眠，可能是周围环境改变后引起的失眠，比如出差在酒店短暂停留。这时候可以带上自己熟悉的物品或者睡袋，创造一个熟悉的生活环境来治疗失眠。
2、失眠。如果是精神因素引起的，如焦虑或抑郁，或躯体化障碍，治疗中主要给予抗焦虑和抑郁药物，失眠症状会减轻。
3、如果是受身体的一些疾病影响，比如胃溃疡、十二指肠溃疡等。就会失眠，晚上还会复发。这时候就需要治疗胃病了，可以口服一些胃药。随着胃病好转，失眠也会好转。