常见原因如下：
1、环境因素：环境过于吵闹，温度太高或太低，过于潮湿或干燥等。
2、情绪因素：如比较敏感，容易受到外界刺激，受到言语或者事件刺激，也会造成失眠伴恶心、呕吐症状。
3、自身不适：头痛、头胀、头晕引起失眠，而出现恶心、呕吐。心脏的胸闷、心悸、胸痛等，消化系统的腹痛、腹胀、腹泻，以及泌尿系统的尿频、尿急、尿痛，均会引起失眠，而出现恶心、呕吐的症状。
4、不良习惯：如晚上喝奶茶、咖啡、可乐等提神，造成大脑兴奋性改变，出现入睡困难或者睡眠维持障碍。早上起来后伴有恶心、呕吐症状，需要调整不良习惯，改善症状。