女人为什么会失眠?
2022-06-23
问题描述:(女 , 25岁)我现在每天晚上都会失眠,睡不着觉,老公在我旁边就会睡得很好,女人为什么会失眠?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
女性失眠的原因如下:
1.与男性相比,女性的自主神经功能不易稳定,情绪容易波动。同时,女性有更年期和月经周期,所以这些原因可能导致女性多于男性。更容易出现失眠、焦虑和自主神经紊乱的体征和症状。
2.女性失眠与生活方式有关。女性通常要面对老少的处境,以及家庭成员和孩子的家务活。生活压力和心理压力都比较大。在这种情况下,更容易出现失眠。
2022-06-23