失眠会导致皮肤变黑吗
2022-06-23
问题描述:(女 , 29岁)最近晚上总是失眠,不知道会不会引起皮肤肤色的改变,咨询一下,失眠会导致皮肤变黑吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
失眠是会使皮肤变黑的。
因为在人体头部有一个腺体,会分泌一种叫做褪黑素的激素,褪黑素可以抑制人体黑色素的生成。一旦睡眠不好,失眠会导致褪黑素分泌减少,从而导致皮肤变黑。长期处于失眠的状态,身体就无法进行排毒,毒素基本会沉积在肝脏,加重肝脏负担。失眠对肝脏和肾脏的各个器官都有不良影响,而肝脏排毒不好,就会导致皮肤变黑。
2022-06-23