肾阴虚导致失眠头晕如何治疗?
2022-06-23
问题描述:(男 , 25岁)最近这段时间我总是因为肾阴虚而失眠头晕,请问肾阴虚导致失眠头晕如何治疗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
肾阴虚导致失眠头晕如何治疗的办法如下所示:
1、肾虚失眠是因为肝肾不足,导致心神不宁头晕。中医治疗可以服用一些能补益肝肾的中药,如熟地黄、肉苁蓉、枸杞子、巴戟天、鹿茸、山药等。
2、治疗肾阴虚导致失眠头晕可以通过食疗方面缓解,可以经常吃一些黑米、黑豆、黑芝麻、扇贝、牡蛎、动物肾等,通过补肝肾,这样对于治疗肾虚失眠能有良好的效果。
3、治疗肾阴虚导致失眠头晕可以调整自己情绪缓解,或者适当参加体育锻炼,保证作息规律的积极作用。如果想长期慢慢调理,建议服用中成药温肾苏拉福片,效果会更好。
2022-06-23