甲状腺应该多吃什么
2022-06-22
问题描述:(女 , 35岁)我发现现在有很多人都有甲状腺疾病,请问甲状腺疾病应该多吃一些什么呢?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
甲状腺疾病有很多病症,根据病症的不同,要求的饮食也不同。具体如下:
1、甲状腺功能亢进时,少吃海带、海参、大虾、紫菜、高碘盐等含碘食物,多吃新鲜蔬菜、水果、蛋类、奶及乳制品。
2、甲状腺功能低下症时多吃海带、紫菜、海参等含碘多的食物,多吃蔬菜、水果、瘦肉等。
3、甲状腺肿,不吃卷心菜、白菜、木薯、油菜、核桃等,多吃西红柿、黄瓜、洋葱、菠菜等。
2022-06-22