甲状腺功能低实际上是甲状腺功能减退，甲状腺功能低下吃什么好大致有以下几点：
1、甲状腺功能低，应服用缓解甲状腺功能减退的药物。目前常用的是左甲状腺激素片，这是甲状腺激素。中药主要是海带、海藻等能补充甲状腺激素的药物。
2、甲状腺功能低也可以选择食物。这类食物的选择主要以高蛋白食物为主，包括肉、蛋、牛奶，可以选择富含维生素的新鲜蔬菜和水果。同时，可以多吃紫菜、海鲜、海鱼、海蟹、虾等含碘丰富的食物。