甲状腺分泌不足应该这么做：
1、药物治疗：西医普遍采用甲状腺激素补充治疗，常用药物为甲状腺激素片或优甲乐，持续服用一段时间可有效缓解甲状腺激素分泌不足导致的甲状腺功能下降。
2、中医调理：中医治疗该病无明显疗效。辩证地服用中药可以提高免疫功能，调节甲状腺激素分泌，促进甲状腺自身功能恢复。如果能中西医结合治疗，也许能达到治愈的目的。
3、补碘：患者饮食注意增加碘摄入量，多吃含碘食物，如海鱼、海带、紫菜、虾皮等海产品。平时炒菜的时候，可以用碘盐和酱油。
4、注意饮食：患者平时应注意补充足量的蛋白质、维生素及矿物元素。