带鱼碘含量低，带鱼含碘量甚至没有肉蛋奶的含碘量高，甲状腺疾病患者可适量食用。
海鲜中含有藻类、虾贝类、鱼类，碘含量呈3个阶段。藻类含高碘量；虾贝类属于中等含碘；鱼类是低等的。甲状腺功能不正常或伴甲状腺肿大等甲亢患者治疗后应“忌”碘饮食。若甲状腺功能正常，甲状腺无明显肿大，可选择不吃含碘量少的小黄鱼、带鱼、鱿鱼。单纯甲状腺结节患者，宜根据自身体内碘量选择性进食海鲜。