甲状腺疾病包括甲状腺功能减退、甲状腺炎等。甲状腺功能减退最好吃碘含量高的食物。甲状腺炎最好吃富含高蛋白和维生素的食物。
高碘的食物包括扇贝、龙虾、海带、紫色、甲状腺功能减退后，体内碘含量会降低，适当吃含碘的食物可以补充体内缺乏的碘。甲状腺炎患者最好吃鸡蛋、牛奶、鱼、核桃、芝麻等高蛋白食物。还可以吃松子、杏仁、鸡蛋、瘦肉等。吃完后，不仅可以补充身体缺乏的能量，还可以提高免疫力和抵抗力。甲状腺炎患者最好吃蔬菜、胡萝卜、橙子、玉米、燕麦等富含维生素的食物。可以吃西红柿、猕猴桃、荞麦、卷心菜等，补充身体缺乏的营养素，提高机体抵抗力，对健康有好处。