孕妇促甲状腺激素偏高应该这么做:
1、补充蛋白质。孕妇促甲状腺激素高的患者应多补充蛋白质。一般来说,每人每天的蛋白质质量必须在3两以上,才能维持人体蛋白质平衡。
2、禁忌食物。孕妇甲状腺激素高的患者,避免卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等各种生甲状腺肿物;避免吃奶油、动物大脑、内脏等胆固醇丰富的食物。仅限食用油、花生、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甜奶酪等高脂肪食品。
3、补碘。孕妇促甲状腺激素高的患者缺碘甲减,应选择适量的海带、紫菜,可在碘盐、碘酱油、碘鸡蛋和面包中加入碘。炒菜时,请勿放入沸油中,以免碘盐挥发导致碘浓度下降。