糖尿病背上长了很多痘有以下方法：
1、控制糖尿病：高血糖及周围神经病变，引起皮肤干燥及感觉异常，出现皮肤瘙痒，女性患者亦出现外阴瘙痒。饮食、运动、药物等方面需要控制血糖，饮食方面要控制碳水化合物、蛋白质、脂肪的摄入量，吃血糖生成指数低的食物，如大麦、大豆等，要定时定量，少吃多食。快走、自行车、太极拳等以有氧运动为主的运动，建议饭后每小时运动15-50分钟。
2、使用抗过敏药)糖尿病患者身上起红肿，瘙痒可能是过敏因素引起的。例如，如果使用某种药物，吃海鲜等易过敏的食物，或者接触花粉、动物皮毛等过敏原，也可能会引起荨麻疹。我建议尽快去皮肤科就诊。同时监测血糖。