糖尿病能吃玉米吗
2022-06-22
问题描述:(男 , 30岁)今天我自己测血糖的时候,发现我血糖偏高,应该是患上了糖尿病,我想请问一下糖尿病能吃玉米吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病可以吃玉米。
玉米种类较多,并非所有种类均适合糖尿病患者食用。甜玉米中富含丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖等成分,并且甜玉米中的可溶性糖比部分粮食高,食用后容易使血糖上升,不适合糖尿病患者食用。部分玉米中糖的含量可低于大米等粮食,而且富含丰富的粗纤维,对于糖尿病患者控制餐后血糖水平有一定好处,所以糖尿病患者可以考虑适量的食用此种含糖量低的玉米。
2022-06-22