吃糖多了会得糖尿病吗
2022-06-22
问题描述：（女 , 34岁）我经常吃糖很多，最近担心会得糖尿病，想问一下吃糖多了会得糖尿病吗？
医生回答(1)
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熊晶 主任医师

南昌大学第一附属医院

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吃糖一定会得糖尿病，这个观点是错误的。爱吃糖和得糖尿病，没有必然的联系。糖尿病是一种以血糖增高为主的代谢性疾病，它的发生与遗传、环境、年龄、自身免疫等各方面因素有关。因此，糖尿病并不一定是吃糖吃多了引起的，但是爱吃糖也是一个不好的习惯，糖吃多了容易导致总热量超标，造成体重增加，甚至肥胖，导致糖尿病的患病率明显提高。吃糖容易加重胰岛素B细胞负担，引起胰岛B细胞功能下降，导致糖尿病的患病率提高，因此我们要减少糖的摄入、控制体重、适当运动。
平时吃糖多会得糖尿病吗？
吃糖不会直接导致糖尿病，需要注意以下几点：1.糖尿病的形成与脏器机能退化有关，不是吃糖引起的。2.如果你的胰腺等器官正常，吃很多糖也不会得病。3.建议适量食用糖分，注意饮食均衡，保

孙苏欣 主任医师 武汉大学中南医院

三甲

这3种食物，升糖指数相当于直接吃糖，高血糖/糖尿病患者尽量避开！
这3种食物，升糖指数相当于直接<em>吃糖</em>，高血糖/<em>糖尿病</em>患者尽量避开！ 1、红枣 红枣的含糖量很高，其升糖指数可达105，相当于直接<em>吃糖</em>，对于高血糖患者来说是很危险的。 2、薏仁 我们都知道薏仁可以健脾祛湿，但它的升糖指数也是非常高的，对于正常熬煮的薏仁，其升糖指数为80.7左右，在高压熬煮的情况，

支杰华 副主任医师 扬州大学附属医院

三甲

糖尿病是吃糖引起的吗
糖尿病的发生与吃糖没有直接因果关系，主要与胰岛素利用和产生能力有关，其类型包括1型、2型和其他特殊类型，风险因素有遗传、年龄、肥胖、缺乏运动、不健康饮食、妊娠期糖尿病等，症状有多饮、多尿、饥饿感、体重下降、疲劳、视力模糊

张颖辉 副主任医师 郑州大学第一附属医院

三甲

糖尿病不吃糖就行了吗
不吃糖不能避免糖尿病，需要进行饮食控制：1. 糖尿病是高血糖为主的代谢异常疾病，不单是糖引起的。2. 不吃糖不能切实际避免糖尿病，所有食物都含有或多或少的碳水化合物。3. 保证生理所需的能量供应是重要的，机体需要消耗能量，缺乏碳水化合物可能引起酮症酸中毒。4. 饮食控制是重要的，但糖尿病时不能一刀切禁止摄入任何碳水化合物，需要根据医生指导进行控制。

罗莉 主任医师 安徽医科大学第一附属医院

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经常吃甜食会得糖尿病吗？
经常吃甜食一般不会导致糖尿病，但有可能会引起肥胖。如有糖尿病家族史，建议注意。空腹血糖8.19属于正常现象，但餐后血糖较高，建议完善糖化血红蛋白和胰岛素c肽检查，明确病情。不建议自己随意使用药物，应先遵医嘱使用。铁皮石斛对降低血糖作用不大，不建议使用。

叶翔 副主任医师 江西中医药大学附属医院

三甲

糖尿病，就是不让内脏吃糖了，糖都跑错地方了，血糖能不高么？
<em>糖尿病</em>，就是不让内脏<em>吃糖</em>了，糖都跑错地方了，血糖能不高么？为什么要这么说呢？现代医学研究，人体降糖的激素只有一种，就是胰岛素，身体产生胰岛素抵抗了，其他激素都在升血糖，你就看到血糖慢慢高了。中医则认为，是脾虚了运化不了水谷精微，是痰阻了，水谷精微不能到身体该去的地方了。是阴虚火旺了，身体消瘦了。所以，

陶凡 主治医师 武汉市第五医院

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晚上饿了不吃东西会容易得糖尿病吗？
不至于吧。保持均衡营养，规律适度运动，少熬夜，保持理想体重。

王志宏 主任医师 郑州市第一人民医院

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