经常吃甜食会得糖尿病吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

多吃甜食不一定会引起糖尿病，糖尿病不是因为吃糖引起的。虽然多吃糖不是发生糖尿病的直接原因，但是，若过多食用白糖等单糖，易使体内热量过多，导致超重和肥胖。而肥胖是发生糖尿病的高危因素。

喜欢吃甜食会得糖尿病吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

很多人认为吃多了甜食就容易得糖尿病，这是一个错误的认识，因为糖尿病的发病原因是体内胰岛素不足而产生的一种综合症，与吃甜食无关，但是在得了糖尿病之后，就要控制甜食的摄入量，否则很容易升高血糖，在饮食方面要做到低盐、低糖、低脂等措施，只有控制好了饮食，血糖才不会无故升高。

爱吃甜食会得糖尿病吗？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

吃甜食不一定导致糖尿病，也要因人而异。糖尿病的高危人群包括：1.糖尿病家族史：对于二型糖尿病的发病，有糖尿病家族史是高危因素之一；2.不健康的生活方式：如经常暴饮暴食、缺乏运动、生活或工作压力大等。这些因素对二型糖尿病来说是高风险因素。3.年龄增长：不可避免的年龄增长也是二型糖尿病发病的一个因素。除了遗传和衰老，以上因素是无法改变的。其余的生活方式是可以改变的，比如积极运动，控制饮食，减少压力，降低糖尿病的发病率。

常喝饮料会得糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

经常喝饮料是否会得糖尿病，可以分为以下两种情况：第一，正常人的胰岛功能完全正常，没有受损。在这种情况下，高糖饮食，如经常喝饮料，不会导致糖尿病。因为糖尿病是一种代谢性疾病，和吃多少糖没有直接关系。所以，如果胰岛功能很好，吃高糖饮食，喝饮料，是不会导致糖尿病的。第二，如果是胰岛功能缺失的患者，胰岛功能可以支持日常饮食，使血糖稳定在正常范围。但如果经常给予高糖负荷，如喝饮料或吃大量含糖食物，患者的胰岛功能可能会不堪重负，血糖会升高。

吃甜食不胖的人会得糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

正常健康人进食甜食是不会得糖尿病的。有家族糖尿病基因的，再一个本身有肥胖或者吸烟，酗酒等等这些高危因素的，可能他得糖尿病的几率就比别人会高一些。糖尿病是胰岛功能不全导致血糖调节功能下降，导致血糖升高的病理症状。糖尿病患者避免吃甜食，甜食可引起血糖升高，加重糖尿病症状，易引起并发症发生。糖尿病患者应控制饮食，多吃蔬菜和水果等食物，不要吃高胆固醇和油腻食物。患者在进食烹饪的同时，适当锻炼，有利于血糖调节。

吃甜食和牛奶会得糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

吃甜食喝牛奶不会得糖尿病。因为糖尿病的发生，与患者自身胰岛功能的水平，以及有无糖尿病易感基因有着非常密切的关系。体内唯一降低血糖的激素是胰岛素，胰岛素是胰岛细胞分泌的，患者胰岛细胞功能受损后胰岛素水平下降，患者血糖开始逐渐升高。不管吃不吃甜食，血糖都会发生明显变化。但是，吃了甜食后，血糖会更明显地上升。如果患者有明确的糖尿病家族史，或者有肥胖的身材，吃甜食过多会导致糖尿病的发病。

吃甜食会得糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

吃甜食不会导致糖尿病。因为糖尿病的发生与患者的胰岛功能水平以及是否存在糖尿病的易感基因密切相关，且体内唯一降低血糖的激素是胰岛素，而胰岛素是由胰岛细胞分泌的，如果患者胰岛细胞的功能受损，胰岛素水平就会下降，患者的血糖水平就会逐渐升高。无论吃不吃甜食，血糖水平都会有明显的变化，但吃了甜食后，血糖水平上升更明显。如果患者有明确的糖尿病家族史或肥胖，吃太多甜食会导致糖尿病的发作。

吃甜食就一定会得糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

吃甜食不一定会得糖尿病。因为糖尿病的发生与患者本身的胰岛功能水平和糖尿病的脆弱基因是否存在密切关系。因为体内唯一降低血糖的激素是胰岛素，胰岛素是由胰岛细胞分泌的，如果患者的胰岛细胞功能受损，胰岛素水平就会下降，患者的血糖水平开始逐渐升高。不管吃不吃甜食，血糖水平都会发生明显变化。吃甜食会进一步提高血糖水平。如果患者有明确的糖尿病家族史或体型肥胖，多吃甜食会引起糖尿病的发病。

吃饮料会得糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

正常人喝适量的饮料不会得糖尿病。但是，如果喝很多饮料，饮料中会含有大量糖分，从而引发糖尿病。糖尿病主要是因为胰岛细胞功能受损，胰岛素分泌减少，血糖明显升高。正常人饮酒过量会增加胰岛素分泌，长期而言，胰岛细胞功能受损，胰岛素分泌减少，血糖浓度变化，甚至会引起糖尿病。对于一些血糖高的人来说，血糖虽然没有达到糖尿病诊断标准，但已经高于一般正常人的血糖，此时喝饮料会进一步损害胰岛细胞功能，出现血糖升高的症状，甚至这类人会成为糖尿病患者。

喝饮料会得糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

喝饮料不是糖尿病的主要原因，但长期喝饮料是导致糖尿病的危险因素。糖尿病的发生是由胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗引起的。而饮料含糖量高，长期饮用会导致肥胖，从而容易出现胰岛素抵抗，是糖尿病的高发人群。所以建议少喝或不喝饮料，多喝白开水、绿茶、苦丁茶、荷叶茶。可以促进新陈代谢，加速肠胃蠕动，有助于减肥。也能更好地预防糖尿病的发生。

经常吃甜食和饮料会得糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

每天喝饮料吃甜食不一定会得糖尿病。糖尿病是以血糖升高为主的慢性代谢性疾病，与糖尿病的发病率、遗传、环境、感染和生活方式等因素有关。患者经常吃甜食并不一定会引起糖尿病，但是经常吃甜食会导致热量过多，导致体重增加，甚至是肥胖。肥胖导致胰岛素抵抗。胰岛素抵抗是糖尿病发病率的重要因素，肥胖患者的糖尿病发病率明显提高。

经常甜食会得糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

经常吃甜食容易得糖尿病。因为这种疾病的形成主要原因是身体里面缺少了胰岛素，患有糖尿病最高概率的人群就是身体比较肥胖的人，所以说甜食不会直接引起糖尿病，但是经常吃甜食吃的多了以后身体就会有不同程度的肥胖现象，而身体肥胖了以后诸多的疾病就会侵蚀身体糖尿病就是比较严重的一种。对于健康人偶尔吃甜的食物是可以的，但如果经常吃很多甜食得2型糖尿病的风险会明显增加。

老人经常吃甜食会得糖尿病吗？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

老人经常吃甜食不一定会得糖尿病。糖尿病的出现与胰岛素分泌异常直接相关，与遗传、环境因素直接相关。只要人体胰岛素分泌功能正常，吃糖就能正常吃糖，而不会诱发糖尿病发作。但是糖的卡路里非常高，经常吃糖运动的话，卡路里会在体内蓄积，转化成脂肪，导致身体变得太胖。肥胖也是诱发糖尿病的原因之一，这部分人可能诱发糖尿病。对于自己患有糖尿病的患者，不仅要及时治病，还要注意自己的饮食管理，特别是不要吃含糖量高的食物。

每天吃多少甜食会得糖尿病有关系吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

每天吃多少甜食会得糖尿病没有直接关系。如果是正常人，胰岛功能也完全正常，再怎么吃糖也不会得糖尿病。如果是胰岛功能比较不充分的患者，经常吃高糖食物，总有一天血糖会突破正常范围，导致糖尿病。可以这样说明。其实吃糖的量与糖尿病不是直接的因果关系。一辈子都很喜欢吃糖，上了年纪也没有得糖尿病。正常人若胰岛功能无缺陷，食用高糖食物，胰岛素会立即分泌，使血糖控制在正常范围内。胰岛功能有缺陷的患者，首先未发现胰岛功能缺陷。因为尽管胰岛功能有缺陷，但平时正常饮食时胰岛素分泌量足以正常抑制血糖，经常用高糖饮食刺激胰岛，总有一天胰岛素分泌不那么严重，血糖升高，临床上就会发现。

早上吃馒头会得糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

早上吃馒头不会得糖尿病。馒头属于含淀粉的食物，升糖指数虽然高达80以上，但这并不代表早上经常吃馒头就会得糖尿病。糖尿病的病因比较复杂，是由遗传、早期营养不良、饮食不健康、缺乏运动、情绪压力大、年龄增长、肥胖超重等多种因素综合导致的，并不是单一的病因。早上吃馒头并不是糖尿病的风险因素，所以吃馒头和糖尿病之间没有必然联系。