枸杞子泡水喝可以预防糖尿病吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 30岁)因为我家是有家族糖尿病病史的,所以我比较担心,请问枸杞子泡水喝可以预防糖尿病吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
枸杞子泡水喝是可以预防糖尿病的。
平时生活中适当用枸杞子泡水喝有助于预防糖尿病。因为枸杞子是一种常见的中药,对人体有健康作用,比如糖尿病患者适当泡水喝有助于降低血糖,也有抑制糖尿病增加的因素。枸杞子的抗氧化能力比较强,里面的糖分有助于减少胰岛素抵抗,所以平时经常泡水喝有预防糖尿病的效果。此外,适当吃枸杞子也对视力和心脏有好处。
2022-06-22