吃糖尿病燕麦粥要吃50克左右。
糖尿病人可以吃燕麦片，燕麦糖度下降，营养物质也丰富。糖尿病人每天吃50克左右的燕麦，尽量在早餐时吃。吃燕麦的时候不能放糖。可以把燕麦做成燕麦粥。或者有粘稠、降低血糖、降低血脂的作用。吃燕麦时需要注意减少其余主食的摄入量。糖尿病患者应合理计划一天三餐，避免吃油腻、糖分高的食物。