咋样吃胡萝卜治糖尿病
2022-06-22
问题描述:(女 , 43岁)我听医生说胡萝卜也是可以有效的治疗糖尿病的。请问,咋样吃胡萝卜治糖尿病?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
生吃胡萝卜可以治糖尿病。
适量生吃胡萝卜对糖尿病患者的健康非常有益。虽然之前有人建议患者完全避免糖类和淀粉类食物,但并没有完全限制包括胡萝卜在内的某些食物。每杯切成丁的胡萝卜只含有12克碳水化合物,可以很好的促进血糖及血脂的降低,所以把胡萝卜纳入糖尿病人的日常饮食中是很有必要的,同时要进行适当的体育运动,提高身体的免疫力及抵抗力。
2022-06-22