二型糖尿病可以不吃晚饭吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

有糖尿病的人晚上尽量不要不吃饭，如果有糖尿病，而且在使用降糖的药物，长时间不吃饭会引发低血糖的。合理规范的使用降糖的药物。密切观察血糖的变化，根据病症调整药物的用量，在饮食上一定要注意。

二型糖尿病可以吃羊肉吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

二型糖尿病可以吃羊肉的，因为羊肉中含有丰富的蛋白质而颔首，含有很少的糖，脂肪含量也非常的低，所以非常的适合糖尿病人补充蛋白质。羊肉中维生素b1，维生素b2，维生素b6以及铁锌的含量比较丰富。所以羊肉非常的适合糖尿病人食用。

二型糖尿病可以饮酒吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病的人是禁止饮酒的，糖尿病的人饮食要保持清淡，不能总是吃生冷，辛辣，油腻的东西，而且海鲜类食物尽量也不要吃，更加不能总是吃很多含糖量很高的东西，否则会让患者病情变的更加严重，期间一定要有良好的生活习惯，饮食习惯一定要保持良好。

二型糖尿病能喝酒吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

2型糖尿病病人不能饮酒，因为酒精能使血糖发生波动，当空腹大量饮酒时，酒精代谢会抑制肝脏葡萄糖的产生，可发生严重的低血糖，但病人在血糖控制达标时，可适量的饮用啤酒，但不要空腹饮酒。

26岁二型糖尿病可以恢复吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

二型糖尿病是不可能恢复的。目前是治不好的，是终身病。虽然二型糖尿病无法治愈，但通过积极接受治疗，培养良好的生活习惯，将血糖控制在理想范围内，可以正常工作和生活。药物包括降糖药和胰岛素。降糖药包括磺脲类、格列奈类等。包括长效、中效、短效和预混胰岛素。在日常生活中养成良好的习惯来控制血糖，包括定期运动，减少碳水化合物和增加膳食纤维的摄入，缓解压力，保证充足的睡眠。

二型糖尿病可以吃红提吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

二型糖尿病可以吃红提。糖尿病患者血糖不高时可食用水果，水果日摄入量一般低于200g。葡萄作为葡萄的一种，也是水果，糖度约为10%左右，即100g葡萄中含有约10g的碳水化合物。但是，作为糖上升指数，葡萄含有葡萄，糖上升指数只有40%左右，并不是很高，所以葡萄可以吃，但是合理科学地吃，并不是没有限制的，并不是像我们正常人那样能开着肚子吃糖尿病患者无论吃什么水果，包括葡萄在内，这种葡萄的种类必须做出适当科学的选择，一般每天不超过200g。

二型糖尿病可以吃梨吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

2型糖尿病，若血糖控制较理想，还可适当吃点梨，但是不适合过量食用。2型糖尿病患者应尽量避免食用含糖量过高的果实，例如香蕉，西瓜和葡萄。因为这些水果中含有较高浓度的糖，容易导致胰岛素分泌不足，使胰岛细胞出现病变而发生并发症。因为梨能降低空腹血糖，减少餐后高血脂症发生。若血糖控制不好，血糖较高者尽量不食梨。因为梨中含有大量的鞣酸和果胶，会刺激胰岛细胞分泌胰岛素而使血糖升高，从而加重病情。此外，还应忌食脂肪含量相对较多的食品，例如肥肉，黄油和油炸食品等、动物的内脏等。忌食用含糖量相对较多的蛋糕，甜点和糖果。此外，还要少吃糖和高脂高蛋白的食品，减少能量摄入。此外还应控制食盐摄入，做到饮食清淡、营养均衡，控制摄入总热量。此外，2型糖尿病患者需遵医嘱，科学规范处理，为控制血糖和防止并发症。

二型糖尿病可以完全康复吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

二型糖尿病是一种代谢性疾病，是一种终身性疾病，理论上无法完全治愈。但在临床上，患者的血糖可以通过各种药物和其余措施维持在正常水平或目标水平，从而达到所谓的临床正常水平。二型糖尿病患者也会有所谓的蜜月期。在蜜月期，患者可以在不使用任何药物的情况下将血糖控制在正常水平，只需要通过饮食和运动，甚至偶尔食用高糖食物，也可以让患者的血糖维持在正常水平，这就是二型糖尿病的蜜月期。现在希望通过各种手段延长蜜月期，但是现在二型糖尿病还是终身病、慢性病，所以治疗还是以终身药物治疗为主。

二型糖尿病可以饮绿茶饮料吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以喝绿茶饮料。因为绿茶饮料是有营养、有保健效果的饮料。绿茶饮料中含有茶多酚，能起到一定的抗氧化作用，对血管保护有一定的效果。糖尿病患者可以绿茶饮料，但需要区分茶的浓度和成分。清茶、淡茶、糖尿病患者可饮用，浓茶刺激胃肠道，具有兴奋作用，不推荐。糖尿病患者可以喝茶，但建议只喝茶、绿茶、红茶。绝对不要喝除了茶以外还有添加剂的饮料。

二型糖尿病可以运动吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以运动。如果身体状况良好，可以适当做一些运动。包括快走、慢跑、打太极拳、游泳等。自由泳是一项非常好的运动，增加人的心肺容量，30分钟消耗255卡路里。对于肥胖的糖尿病患者，一定要减肥。一开始可以做一些简单的有氧运动，快走，打太极拳等。其中，快走也非常有利于身体健康，可以消耗身体的热量，改善心肺功能。尽量避免高强度运动，防止意外伤害。运动前后，做热身运动。合理的运动可以降低体内血脂、胆固醇和甘油三酯的含量，有助于降低血压和血糖。

二型糖尿病能吃花生吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

2型糖尿病患者可以吃花生，但要控制花生的数量。否则血糖血脂水平会上升。花生热量高，油分高。摄入过多可能会超过总热量。糖尿病患者吃花生有以下好处：1.建飞润肺化痰：花生可以激活建飞润肺化痰，对患者有好处。2.李烟草谈：空腹早餐可以吃几粒花生，血糖不会明显升高。同时，还可以起到二烟胆的作用，降低胆结石的发生率。一般来说，糖尿病患者的饮食建议低盐低脂，饮食清淡。每天摄入的总热量要严格控制。任何种类的食物都要控制量，不能过量摄入。如果总热量超过标准，血糖水平就会提高。同时，能量的代谢和转化会导致血脂水平升高，代谢异常。

二型糖尿病能吃石斛吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

二型糖尿病的人可以适量食用一些具有滋阴功效的石斛。从中医的观点来看，糖尿病是一种阴虚津亏的病症，这是一种能够改善二型糖尿病病人的病症。当然，石斛有滋阴益气，对二型糖尿病有一定的改善效果，却无法起到降低血糖的效果。因此对于二型糖尿病的病人，治疗方式主要就是采用西医的方式，其次才是配合药物，比如石斛等，不然会影响到病人的恢复。

二型糖尿病能吃土豆吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

2型糖尿病患者可以吃土豆，对于2型糖尿病患者来说，土豆是有益的。首先，可以提供营养，土豆含有丰富的维生素、胡萝卜素、淀粉、核黄素、优质纤维素、微量元素、蛋白质、氨基酸等多种营养元素，可以帮助降低血糖。其次，具有和胃健中、健脾益气、解毒消肿的功效。土豆能改善消化不良、脾胃虚弱等症状，减轻胃肠道病变引起的交感神经兴奋所致升糖作用。最后，可以预防并发症，土豆含有丰富的钾元素，可以促进体内钠的排出，调节人体酸碱平衡，降低血压。土豆还具有预防心血管系统脂肪堆积、保护血管弹性、预防动脉粥样硬化、预防心脑血管并发症等作用。但是，吃土豆要适量，并酌情减少主食，控制血糖的措施要落实到位，具体的治疗要经过专业医生的知道下进行。

二型糖尿病能汗蒸吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

二型糖尿病患者可以汗蒸，同时还要注意患者是否出现一侧肢体无力、面瘫等症状。因为二型糖尿病患者的血管一般都比较差，可能合并血管狭窄，通过汗蒸可以导致脑供血不足，从而出现脑梗。如果患者出现面瘫、一侧肢体无力等症状，应及时就医。但二型糖尿病患者并不一定不能做汗蒸，只是说一定要把握好汗蒸时间，同时要注意出现刚才提到的这种情况，如果出现这种情况，一定要及时就医。

二型糖尿病遗传吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

二型糖尿病具有一定的遗传性。二型糖尿病以其家族遗传和胰脏病变为主，并与其家族遗传有关。有家族遗传史者要加强日常的饮食和作息，减少喝酒，不要暴饮暴食，要多做锻炼，保持好的生活方式。平时要加强日常的膳食管理，要合理地安排好食物中的各种营养素，减少摄入的脂肪，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，可适当多吃新鲜的蔬菜、水果。