糖尿病喝什么花草茶好
2022-06-22
问题描述:(女 , 28岁)我有个最好的朋友得了糖尿病,我听说喝花草茶好,糖尿病喝什花草茶好?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
般糖尿病患者喝普洱茶、绿茶、荷叶茶、红茶等茶热量较低,对糖尿病患者较好。
饮茶可以有效地降低血糖,且有止渴、增强体力的功效,但不建议喝添加果茶或添加剂的茶。由于成分不明,可能不利于血糖的控制。糖尿病患者不应该喝含糖多的茶叶,不应该喝奶茶。糖尿病患者可以喝苦丁茶促进体内代谢,提高机体免疫力。日常生活中请饮用苦丁茶,注意血糖监测。
2022-06-22