主要有以下几种人群比较容易得糖尿病：
1、家族中有糖尿病病史的。如父亲有糖尿病、有母亲或父母的，孩子很难摆脱糖尿病。
2、饮食不规律的人，是吃饱了，空腹吃多了，经常吃多了，就容易得糖尿病的高危人群。
3、另外，喜欢甜食的人，长期让胰岛细胞处于高负荷的工作状态，也是糖尿病的基础。
4、如果不喜欢运动，身体就会有多余的能量不能消化，糖尿病发病率也会上升。
5、肥胖也是糖尿病发病的重要原因之一。生活不规律、熬夜的人患2型糖尿病的概率也较高，总之保持健康的生活方式，经常运动可以降低糖尿病的发病率。