苹果糖尿病能吃吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 51岁)平时喜欢吃苹果,但是我得了糖尿病,不敢随便乱吃,请问,苹果有糖尿病能吃不能?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病人可以吃一些苹果。
但是为了控制食量,每天最好不要超过两个苹果,吃苹果的时候最好加热吃。特别是夏天,最好不要吃冰镇水果。否则肠胃会不舒服,间接影响身体。吃苹果前要剥皮,还要检查血糖变化。如果血糖太高,尽量不要吃。糖尿病患者的饮食总体上要注意低盐、低糖、低脂肪、清淡的饮食,要注意营养素平衡,不能偏食或偏食。
2022-06-22