糖尿病睡前加餐火腿肠可以吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 35岁)我得了糖尿病,睡前很饿,想吃火腿,请问,糖尿病睡前加餐火腿可以吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
如果没有特殊情况,不建议糖尿病患者睡前加餐,会加重肠道部位的负担。
但是糖尿病患者饥饿严重,就不能进入正常睡眠,可以少量进食。腿肠中含有大量的淀粉,这些淀粉如果被糖尿病患者吸收到体内,就会转化为糖分。所以不建议糖尿病人食用。睡前可以适当补充富含维生素和蛋白质的食物,对健康大有帮助。如果选择晚上10点前睡觉,会促进身体的良性循环,对治疗疾病有一定帮助。
2022-06-22