糖尿病吃生麦片还是熟麦片
2022-06-22
问题描述:(女 , 29岁)想给朋友带麦片吃,但是他有糖尿病,不知道能吃哪一种,请问,糖尿病吃生麦片还是熟麦片?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病生麦片熟麦片都可以吃。
麦片能有效降低人体胆固醇,常用对中老年人的威胁疾病、心脑血管疾病有一定的预防作用。此外,经常吃麦片,适量使用,对糖尿病患者也有非常好的降糖减肥效果。高血糖患者在饮食方面可科学摄入优质脂肪和优质蛋白质,如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、鳗鱼、牛奶、酸奶、鸡蛋、花生等可适量食用的绿豆、海带、玉米面、燕麦面、菠菜可以吃到白菜、白菜、油菜、山药、冬瓜、小麦、绿豆、苦瓜等清淡的蔬菜和有疗效的食物。
2022-06-22