糖尿病能吃秋葵和杏鲍菇吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 50岁)平时喜欢吃秋葵和杏鲍菇,但是我有糖尿病,不敢随便乱吃,请问一下,糖尿病能吃秋葵和杏鲍菇吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃秋葵和杏鲍菇。
秋葵是一种绿色蔬菜,膳食纤维丰富,对促进胃肠蠕动、改善便秘有非常好的疗效。此外,秋葵含有丰富的维生素和矿物质,有利于糖尿病患者的健康,对血糖的影响也小,糖尿病患者可以适当食用秋葵。杏鲍菇含有丰富的人体必需氨基酸、矿物质、维生素等营养成分而且也不含糖分,对人体有益,所以糖尿病患者可食用秋葵和杏鲍菇。
2022-06-22