糖尿病可食用的咸零食有哪些?
2022-06-22
问题描述:(女 , 31岁)老婆自从得了糖尿病之后就没有吃过零食,最近总是闹着要吃零食,糖尿病可食用的咸零食有哪些?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病不建议食用咸零食。
糖尿病患者不仅不可以吃甜的,还要少吃咸的。做菜要少盐,一般一天不超过6g,不腌制蔬菜。吃盐过多不仅可使血容量和血压增加,增加肾脏、眼底和心脏的负担,促进或加重血管并发症,还可激活和促进小肠内糖酵解酶的活性,使糖的吸收加快糖尿病饮食,导致餐后血糖升高,因此不建议患者吃咸零食。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。注意低盐、低脂、低糖的饮食。
2022-06-22