糖尿病的人能吃藜麦吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 31岁)昨天朋友给我送来两个藜麦,老公的糖尿病,我没让他吃,糖尿病的人能吃藜麦吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃藜麦。
糖尿病患者饮食指导原则是限量不进食,可食用藜麦。基努阿是主食的范畴,蛋白质很丰富,但还是应该纳入主食的范畴。因此,包含藜麦、米饭、乌冬面、馒头在内的每顿饭的总量,每主食的总量最好不要超过2、2,也就是100g。因此,吃藜麦的患者建议相应减少主食量其余。基努阿蛋白质丰富,值得推荐。是主食,属于杂粮范畴。
2022-06-22