糖尿病吃炒胡豆能升血糖吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 32岁)我一直在控制血糖,今天老公做的炒胡豆,糖尿病吃炒胡豆能升血糖吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
胡豆是蚕豆,血糖高的患者可以吃。
胡豆含糖量不高,蛋白质含量约20%-30%,淀粉含量约60%-70%,是营养比较丰富的豆类。对血糖影响较高的食物主要是淀粉或含糖高的食物,如豆类大豆大豆淀粉最少,脂肪和蛋白质较多。胡豆含糖量高于大豆,但略低于绿豆、红豆。因此,血糖高的患者可以吃,但过量摄入可能引起餐后血糖轻度上升。
2022-06-22