孕期糖尿病能喝酸奶不
2022-06-22
问题描述:(女 , 27岁)闺蜜怀孕五个月得了糖尿病,我买了点儿杰西酸奶去看她,孕期糖尿病能喝杰西酸奶不?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
妊娠期糖尿病可以喝酸奶,但请控制量。
酸奶的主要成分是蛋白质,有一部分脂肪、维生素和矿物质。喝酸奶的目的主要是补充蛋白质、蛋白质、碳水化合物、脂肪等能量供给物质,可以给身体提供能量。另外,能源供给效率与碳水化合物一致,每克能产生4000cal的热量。孕妇每天的能量摄取量可能会超过,血糖的变动可能会增加。孕妇在喝酸奶时要注意量,具体量要不断摸索和思考。就像有些人喝一杯饭后血糖不是很高一样,提示这一杯的量是合适的。
2022-06-22