判断糖尿病或痛风的方法如下：
1.糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的疾病，要调查糖尿病需要调查血糖水平。一般空腹静脉血浆葡萄糖75g和无水葡萄糖75g口服糖耐量试验(OGTT)，空腹7.0mmol/L以上，或OGTT2小时血糖11.1mmol/L以上，即有糖尿病可能。
2.痛风的诊断，可诊断为高尿酸血症引起的急性痛风性关节炎或痛风性肾病，但主要是查血尿酸。常规饮食血尿酸超过420ummol/L，即可诊断高尿酸血症。高尿酸血症患者出现关节急性发热热疼痛等炎症反应，尤其是足部第一跖趾关节出现上述症状，应到医院就诊，调查血尿酸、血常规、血沉等，排除其余病引起关节痛，可诊断为痛风。