喝绿茶减肥吗会有糖尿病吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 61岁)我现在胖到180斤了,同事推荐我用绿茶减肥,我担心会得糖尿病,喝绿茶减肥吗会有糖尿病吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
喝绿茶减肥不会得糖尿病。
茶叶茶多酚中,最重要的是以儿茶素为主体的叶黄素类(黄酮类之一的亚类),其含量占多酚类总量的70%~80%,是茶叶中保健功能的主要成分。研究结果表明,绿茶茶多酚具有降血糖、改善肝肾功能的作用,与强烈抑制脂质过氧化、清除羟自由基和氧自由基的能力有关,有可能改善糖尿病病情。因此,平时喝绿茶可以预防糖尿病。
2022-06-22
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