糖尿病能吃大白梨吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 40岁)我特别喜欢吃大白梨,但是我最近查出了糖尿病,请问糖尿病能吃大白梨吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃大白梨。
梨含糖量约8%-12%左右,为低糖度和中糖度水果。一般将水果糖度分为低糖度水果,糖度一般在10%左右。中糖度水果含糖量为10%-20%左右,高含糖量水果一般是指含糖量>20%以上的水果。糖尿病患者不建议吃含糖量高的水果。主要有香蕉、榴莲。尽量不要使用这样的食物。因为含糖量高,用主食换算的话又很难换算,所以不推荐吃。但是糖尿病患者可以吃白梨,两餐之间可以吃。梨大的话可以吃一半,小的话可以吃一个。
2022-06-22
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