糖尿病可以鸡腿吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 38岁)我很喜欢吃鸡腿,但是我有严重的糖尿病,请问糖尿病可以吃鸡腿吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以适量食用鸡腿,但不建议过量食用。
吃鸡腿时注意不要吃鸡皮,烹饪时要以蒸煮为主,尽量不要选择煎炸类鸡腿,烧烤时也不要涂太多油脂。糖尿病是由于胰岛素抵抗和胰岛素缺乏导致血葡萄糖浓度上升,直接导致糖尿病患者血糖升高的食物主要是含有蔗糖、主食、水果等碳水化合物的食物。鸡腿的主要营养成分是适量的蛋白质和脂肪,一般不会直接升高糖尿病患者的血糖水平。但是糖尿病患者不要吃太多。鸡腿中含有一定量的蛋白质,所以过量摄取蛋白质会加重糖尿病肾病的负担。
2022-06-22