妊娠糖尿病可以喝纯奶吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 51岁)我是一个特别喜欢喝纯牛奶的人,但是我有妊娠糖尿病,请问妊娠糖尿病可以喝纯牛奶吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
妊娠糖尿病孕妇一般可以喝纯牛奶。
纯牛奶中含有的糖分属于乳糖,基本不会引起血糖指数的明显升高。孕妇适量喝牛奶一般不会引起体内血糖升高。如果孕妇乳糖不耐受,则不适合饮用。需要选择其余乳制品。纯牛奶营养丰富,孕妇或妊娠糖尿病孕妇适量饮用有益健康。牛奶富含优质蛋白质、人体必需的氨基酸,有利于消化吸收,并含有丰富的碳水化合物、脂肪、维生素A1、维生素B1、维生素B2以及钙、磷、钾等多种微量元素。特别是钙的含量非常丰富,可以帮助胎儿骨骼发育。牛奶中含有多种微量元素,也能促进胎儿大脑发育。
2022-06-22