糖尿病怎么吃绿豆更好?
2022-06-22
问题描述:(女 , 30岁)我是一个很喜欢吃绿豆的人,但是我有糖尿病,请问有了糖尿病怎样吃绿豆更好呢?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病通过以下方法吃绿豆更好:
1.绿豆汤:糖尿病患者经常吃绿豆有调节病情、降低血糖的作用。绿豆具有解热解毒作用。糖尿病患者平时可以多喝绿豆汤。绿豆汤对人体有很多好处,有解热解毒的功效,有解热的作用。
2.绿豆粥:绿豆粥营养价值高,绿豆粥具有保护心血管的作用,可以降低血糖和血脂,保护心血管健康,避免糖尿病并发症的发生。
3.绿豆糕:糖尿病患者多吃绿豆对身体有好处。一般可以吃很多绿豆糕,绿豆糕有降低血糖的作用。
2022-06-22