糖尿病能吃橘子雪糕吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 45岁)我特别喜欢吃橘子雪糕,但是我有糖尿病,请问糖尿病能吃橘子雪糕吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病可以适量吃橘子,不能吃雪糕。
糖尿病患者可以吃橘子,橘子的含糖量为12%。据中央卫生研究院统计,柑橘每100克食用部分中含糖量为12g。每天吃三个橘子,一天就能满足一个人对维生素C的需求。吃得太多容易引起尿结石、肾结石。糖尿病患者不能吃冰淇淋。冰淇淋含糖量比较高,容易升高血糖,容易加重糖尿病,糖尿病患者要控制血糖,不要吃太甜太油腻的食物。糖尿病患者要控制血糖,预防糖尿病并发症的发生。
2022-06-22